למה שוכחים כבר ביום הראשון
מדוע אנחנו שוכחים 70% מהחומר תוך 24 שעות? ואיך חזרה מרווחת הופכת את זה?
חז"ל כבר קבעו: "אם תעזבני יום — יומיים אעזבך". מחקרי הזיכרון מודדים בדיוק את זה: דעיכה חדה ביום הראשון, ואז ירידה איטית. חזרה בזמנים הנכונים עוצרת את הדעיכה ומשמרת כמעט את הכול.
קרא עוד